Meine Prüfungsangst - Vortragsangst - Lernblockaden durch klinische Hypnose überwinden

 

Lernstress bringt Nervosität und Anspannung. Übelkeit, schlechte Laune, Angst vor Prüfungen und Leistungsdruck ist ganz normal. Problematisch wird es, wenn ein Übermass an Erregung vorhanden ist und die Bewältigung der Prüfungssituation oder des Lernens dadurch beeinträchtigt wird. Prüfungsangst, Vortragsangst, Lernblockaden werden begleitet von negativen Gedanken, Gefühlen, Körpersymptomen und bestimmten Verhaltensweisen. 

 

In der Hypnose wird die unverarbeitete Angst und Stresserfahrung reduziert und eigene Ressourcen, Kraftquellen und Bewältigungsstrategien aktiviert und verankert. Wie ich in meiner Praxis oft erlebe, kann die Hypnotherapie eine sehr wirksame und langfristig wirkende Behandlungsmethode bei Prüfungsängsten, Vortragsängsten, Lernblockaden wie auch bei anderen Angstformen sein. Dies zeigen auch Studien der Universität Tübingen Revenstorf & Zeyer. Hypnotherapeutische Kurzbehandlung von Prüfungsangst.   

 

Das bewährte sehr wirksame Behandlungsprogramm 

  • Individuell an Ihre Probleme und Bedürfnisse angepasst 
  • Inhalte: Diagnostische Einschätzung. Umwertung der Angst und Zielbestimmung. Ressourcen aktivieren und ankern. Zukunfts und Zielprojektion. Mentaltraining. Selbsthypnose.     
  • Ablauf/Inhalt erhalten Sie unter Kontakt/anfragen>  mit dem Vermerk "Prüfungsangst"-"Vortragsangst"-"Lernblockaden" 
  • Reduzierter Tarif für Studierende und Lernende

"Die Angst ist verschwunden, wenn Sie ihr Ihre volle Aufmerksamkeit gewidmet haben." (Krishnamurti) 

 

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